专升本考试是很多同学非常重视的，大部分同学都想要好好学习，努力备考的，但是有时候学习动力感觉不是很足，这种情况应该怎么办呢？
一、“不是我不想学，而是我看不到希望”
根源：不了解自身潜能优势
这类升本人看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。
根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。
需要全面充分的了解自己的潜能优势。
二、“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”
根源：目标不明确
这类升本人不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为心仪中的本科院校而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。
需要明确目标，帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！
三、“不是我不想学，而是我不会学”
根源：学习技能低
这类升本人的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。
急需提升如：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。
四、“不是我不想学，而是我学不会”
根源：认知能力低
这类升本人与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且尽管升本人在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，无论是升本人自己，还是教师。
五、“不是我不想学，而是我没法学”
根源：情绪不稳定
这类升本人容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。
比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了升本人的心理资产，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。
