汉字一直以来都是中华文化的精髓，承载了我们中华上下5000年的历史，同时有着不朽的文化魅力。
今天这篇文章小编就来带大家了解一下与汉字相关的，就是练字。
成年后练字还有用吗？怎么矫正？ 相信很多成年人都会有这样的困惑，现如今这么大了，字体已成型了，练字还有用吗？答案是肯定有用的，为什么这样说呢？因为练字与年龄无关，只要认真，都会写好，就像很多在职者选择通过成人教育的方式来提升自身的能力一样。
其实不论你是中老年人还是少年，都得看你是否有去认真做，俗话说“铁石磨成针”，要的就是意志力。
而且练字本来就不是一时的事情，它需要的是长期累月积攒下来的。
而且练字是有一定的好处的。
例如：练字的人，长期以来，在临练字字帖读帖的同时，还要学习书法理论，研究诗词歌赋，培养审度情趣，以增加涵养，努力使自己的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气。
另外在运笔的过程中，通过五指执笔，以五个手指反复云南来调和气血，活络关节，平衡阴阳，有益于身体的活动能力，从而达到身体内在功能的调解，有利用后期食物的消化和人体大脑的新陈代谢。
对于矫正方面，首先要根据自己想要联系的字体选择一本合适的字帖，字帖有很多种，大部分人都会选择楷体联系，因为楷体比较正规的字体，能够练好就很不错的了。
另外要选择一支顺手的钢笔，这样长期练字也不容易造成视觉疲劳。
还有就是保持正确的练字姿势，有了好的笔，所要求写字的姿态要端正。
大家在写完字帖后要进行对比，和原字帖之间找出差距。
《高效练字的36个诀窍》是2010年上海交通大学出版社出版的图书。
所讲述的就是如何快速的掌握书写诀窍。
本套字帖针对每个书写诀窍进行了详细的文字讲解，同时以大量直观的图解说明以及精心挑选的范字练习，让大家可以充分结合决窍讲解进行相关练习。
另外，成语、诗歌、名人名言等丰富多彩的练习内容，将使习字过程更加生动有趣。
