文凭越低越易肥胖?明德教育为你揭开健康密码

文凭越低越易肥胖?明德教育为你揭开健康密码

近期,法国公共卫生局发布一则调查结果称,高中没毕业的人之中60.8%男性和53.4%的女性是胖子,而在拥有大学学士学位的人之中,男人肥胖的比例降到42%,女人降到29%。

文凭越低越易肥胖?教育专家揭开健康密码。
除此之外,在父母没有文凭或只拥有高中以下文凭的家庭里,小孩的体重通常超重或肥胖。

这样的调查结果未免让人难以理解。

无独有偶,小编也针对国内情况做过类似的调查,同样验证了“文凭愈低愈容易肥胖”这一结论。

对此人们不禁要问:如果说饮食过度和缺乏运动是造成肥胖的主要原因,那么学历的高低又是如何决定人们体重和健康呢?

教育专家认为:学历的高低虽然不能直接影响人们的体重或健康,但却决定着人们的文化素质、眼界以及对事物的看法。

首先,受教育水平可能通过影响人们的健康知识、生活方式、饮食习惯进而影响人群的健康;受教育程度较高者会更愿意接受健康知识,关注身体情况,倾向于选择健康的生活方式和饮食习惯。

其次,坚持学习并有所成就的人们大多拥有较强的毅力和自制力;这种力量不仅能够帮助他们最终获得文凭,也会让他们在生活中更加严于律己,不向食欲和懒惰妥协。

相反,低学历者往往在生活质量上略逊一筹,对健康饮食、适量运动等问题的重视程度也小很多。

“穷吃肉、富吃虾”这样的俗语也在一定程度上反映了不同生活质量的人对于饮食和体重的看法。

同理,缺乏知识和眼界的父母,大多认为多吃高蛋白高热量的食物,对孩子成长有绝对的好处,而这恰恰是他们的子女会过早发胖的重要原因之一。

不仅是肥胖,低学历者在其他健康方面也存在不少问题。

有数据显示,在低于高中学历的人群中,50%以上的人在其一生中会发生心血管疾病。
而高学历者的心血管病风险比低学历者要降低20%。

中国医学科学院阜外医院的医学专家研究发现,受教育程度越低的人,越嗜好吸烟或饮酒,代谢综合征发病风险也越高,这直接对他们的生命和健康造成了影响。

今天,拥有健康和良好的形象,是人们的普遍追求。

从教育和医学专家的分析来看,坚持学习,获得文凭学历,不仅意味着提高收入和良好的职业发展,同时会让我们的人生更精彩,更健康。

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